Lucky!!! 回來時剛好遇到馬拉松女神(雷理莎)幫選手掛牌!Lucky!!! 回來時剛好遇到馬拉松女神(雷理莎)幫選手掛牌!

曾聽人說:在馬拉松的過程中,前30公里是跑者與身體的對話,最後12公里則是跑者與靈魂的對話。我很認同這個說法,而萬金石馬拉松就是與靈魂對話最佳的賽道,沿著寬闊海岸線,迎面而來的海風吹撫,可以讓人專注在每一個腳步上,感受生理與心理上的變化,逐一克服撞牆期的每一個挑戰,堅持下去!最終衝過終點線後,將獲得身心靈的解放!舒服!

2024新北市萬金石馬拉松今(17)日由新北市長侯友宜與中華民國田徑協會理事長葉政彥等人,在萬里翡翠灣為1萬1,000名跑者鳴笛起跑,搭配全臺首創3D主視覺,出動超過千名警消、醫護、志工、在地加油團及工作人員,帶給跑者國際規格賽道品質及熱血應援,全臺最夯路跑賽事就在萬金石。

摘錄自:萬金石官方新聞稿

萬金石目前是台灣的前三大的馬拉松賽事,每年都有超過萬名跑者報名參加,與一群跑者一同共襄盛舉,現場感受這熱血沸騰的氛圍,一群跑者在鳴槍起跑後,一起向前跑的感覺,讓人相當興奮,在心理層面上,感覺自己好像又回到年輕時熱血沸騰的時代!

萬金石競賽路線
萬金石競賽路線

今年是第二次參加萬金石馬拉松了,這一趟賽前一個月前做了2次30公里以上的練跑,因此賽前信心滿滿,應該不會半路爆腿了!前21公里都是穩定的6分配速,到了25公里後,體能有些下滑,降到了7分配速,然後,35公里後,停下一個補給站,喝了一罐red bull補充能量,漸漸又拉回6分配速,最終以4小時28分完賽!成績跟去年差不多,有好一些!

以下分享這一趟的賽事照片紀錄:

萬金石:下一萬步!2024年萬金石馬拉松會場,每年都要來感受一下熱血澎湃的氣氛!
萬金石:下一萬步!2024年萬金石馬拉松會場,每年都要來感受一下熱血澎湃的氣氛!
萬金石馬拉松會場,女王頭是經典標識!
萬金石馬拉松會場,女王頭是經典標識!
清晨進入萬金石會場,人已經滿滿滿了!
清晨進入萬金石會場,人已經滿滿滿了!
進入起跑點的跑者分流,今年我是在C區起跑點。
進入起跑點的跑者分流,今年我是在C區起跑點。
起跑點,今天的策略跟以往相同,緊咬430列車!
起跑點,今天的策略跟以往相同,緊咬430列車!
每屆萬金石馬拉松,賽事主辦方(allsports)都會很貼心的送跑者一張免費的跑者照!
每屆萬金石馬拉松,賽事主辦方(allsports)都會很貼心的送跑者一張免費的跑者照!
這是運動筆記送的跑者找,衝衝衝!
這是運動筆記送的跑者找,衝衝衝!
430列車,其中一位是台灣首位視障配速員,一路上跟著他跑,大概到35KM左右,距離慢慢被拉開,最後過終點線時應該差距有500M左右,真是厲害!
430列車,其中一位是台灣首位視障配速員,一路上跟著他跑,大概到35KM左右,距離慢慢被拉開,最後過終點線時應該差距有500M左右,真是厲害!
萬金石的完賽獎牌:女王頭!
萬金石的完賽獎牌:女王頭!
Lucky!!! 回來時剛好遇到馬拉松女神(雷理莎)幫選手掛牌!
Lucky!!! 回來時剛好遇到馬拉松女神(雷理莎)幫選手掛牌!
休閒跑的成績!
休閒跑的成績!

By Allen Yang

Just a tiny guy!

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