苗栗八角崠山(協雲宮)山路慢跑!

慢跑一直以來都是我個人相當喜愛的一項運動,不但可以鍛鍊腿部的肌耐力,也是一項很棒的心肺訓練運動。過去,我最常練習慢跑的場所是學校操場,跑在操場的PU跑道上,地面的反饋力道小,較能避免膝蓋、踝關節受傷等運動傷害,而且在操場裡跑步的外在干擾也較少,比較安全。但是,缺點就是,環境單調,跑起來比較無聊一些。

因此,偶而我會去嘗試一些城市街道、河堤或景點路跑,體驗一下不同的慢跑環境!

而這個週末,我首次嘗試了山路慢跑,路線是從苗栗縣公館鄉市區跑到八角崠山(又稱八角凸山),如下圖所示,根據Runkeeper的紀錄,從公館到八角崠山大約是8.71公里(來回約17.4公里),爬升高度約671公尺,跑起來運動量相當足夠。因為,到達山頂時,小弟的手機就快要沒電了,所以,回程的軌跡就沒有繼續記錄了。回程時,建議可以下切到協雲宮,喝一杯協雲宮提供的清涼仙水(免費),稍作休息後,再啟程下山!

山路慢跑路線圖:苗栗公館至八角崠山(協雲宮),來回一趟約17.4公里,爬升高度約671公尺。

山路慢跑路線圖:苗栗公館至八角崠山(協雲宮),來回一趟約17.4公里,爬升高度約671公尺。

Runkeeper的慢跑紀錄!

Runkeeper的慢跑紀錄!

苗栗縣公館鄉市區到八角崠山(又稱八角凸山)這條路線的前7.5公里和著名的協雲宮自行車道是重疊的,約在7.5K的地方向右是前往八角崠山觀景台,向左則是前往協雲宮八角崠山觀景台具有寬闊的展望;而協雲宮又是一間香火鼎盛的宮廟。因此,這條路線一直以來都是苗栗公館地區相當知名的觀光休閒路線,清晨跑這條路線會遇到許多前來健行或騎腳踏車民眾,一路上早安招呼聲不斷,跑起來心情真的很好!

以下就來分享幾張這週末在苗栗八角崠山(協雲宮)山路路跑時,所拍的照片~

抵達八角崠山觀景台!

抵達八角崠山觀景台!

這張全景圖示在八角崠山觀景台附近的停車場拍的,展望極佳,可以看見整個公館鄉!

這張全景圖示在八角崠山觀景台附近的停車場拍的,展望極佳,可以看見整個公館鄉!

回程時下切協雲宮,稍作休息,喝杯清涼的仙水,參拜了協雲宮供奉的觀世音菩薩與諸神!

回程時下切協雲宮,稍作休息,喝杯清涼的仙水,參拜了協雲宮供奉的觀世音菩薩與諸神!

回程路上再拍了一張風景照!

回程路上再拍了一張風景照!